あれもこれもやりたい！と望む人へ。〇〇〇〇をつけよう♪
2020年5月7日
こんにちは
Ｉｒｉｓ代表
ごきげんメンタルコーチの長谷香紀です。
直感に従って生きることを楽しんでいますか？
自分の本音と向き合い、
心の声を感じられるようになってくると
直感を受け取りやすくなっていきます
心躍るビジョンを実現するためには、
直感を受け取ったら即行動してくださいね
と常にお伝えしていますが、
ベストなタイミングを待つ必要がある方も
いらっしゃいます。
同時に
いくつものプロジェクトに
関心が向きやすい方の場合、
優先順位をつける必要があるのです。
魂が喜ぶ生き方へシフトしようと思い、
行動し始める時
「制限」をかけていた自分を解放することで
ワクワク感が強まり
「あれも」「これも」
やってみた～～～～い！
といろんなことに
関心が向くようになっていく場合が
あります。
全部を同時並行で進めることができる方も
いらっしゃると思いますが、
その場合エネルギーの分散がおきやすいです。
それが悪いといっているわけではないので、
誤解しないでいただきたいのですが。。。
エネルギーの分散が起きることにより、
どれも中途半端になってしまい
途中エネルギー切れになってしまう
という事態が起きやすいのです。
（これは、私自身が体験してきたことです）
やりたいことがいくつもあるというのは、
毎日が楽しくて充実してくるので
喜ばしいことではあります。
しかし、自分自身の制限をはずして
走り始めたばかりの頃には
エネルギーを上手に振り分けることに
慣れていない場合が多いのです。
やりたいことを我慢してください
と言いたいのではなく、
最も自分が喜ぶことへ
エネルギーを使うようにすることを
おすすめします。
そのために、まずは下記について
ノートに書きだしてみてください。
やりたいことの優先順位をつける
◆優先順位をつける時のポイント
①最もワクワクするプロジェクトはどれ？
今一番気になっていること。
心が反応していること。
積極的に取り組みたいと思う内容であること。
②次に取り組みたいと思うプロジェクトは？
時間的にも余裕ができたらやってみたいと思うこと。
少し先に取り組んでもいいと思えるもの。
この作業をすることで、
やりたいことについての気持ちが
整理されて
大事なことにエネルギーを
使えるようになっていきます。
こうして自分の思考を整理することは、
実践して結果を見ながら
改善し自分なりの形を
見つけていくことが大切です。
私も日々実験中ですが、
楽しむことがポイントだと思います。
自分の中にあった制限から飛び出し、
自由に自分の世界を創っていく時に
ぜひお試しくださいね♪
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本来の自分で喜びながら生きるコツ
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