どんなことも乗り越えられるパワーがあると信じること

2020年4月18日

こんにちは！
Iris　代表の長谷香紀です。

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。

今、ネガティブな情報を
受け取り過ぎて
心が疲れてきてしまったあなたへ

繊細で優しい人ほど、
ネガティブな情報の影響を
うけやすいことがあります。

どうか、必要以上に
ネガティブな情報を
受け取らないように
工夫をしてください。

●朝起きてすぐにテレビをつけて
ニュースを見ていたのだとしたら、
テレビを見る代わりに
朝の新鮮な空気を吸い込んで
深呼吸をする。

●誰かが今の現状や周りの状況について
不平不満をあなたに話し、
あなたがそれを辛く感じるならば
正直に辛いと伝えて
やんわりとその場から離れましょう。

そして
あなたが心地よいと感じる音楽を聴いたり、
優しい言葉を話す人と
自分たちができることを
前向きに語り合う時間を持ちましょう。

これらは、現実から目を背けるためではありません。

ネガティブなエネルギーによって、
あなたの心と体のエネルギーが疲弊して
波動が下がってしまうことを
避けるためです。

あなたのエネルギー状態を
フラットに保ったうえで、
信頼できる人や情報提供者から
あなたの身を守るための
必要な情報のみを
受け取るようにしてください。

必要以上に
ネガティブなエネルギーを浴びることで、
あなたの中にある希望の光を
失わないようにしてくださいね。

私たちには、
一人一人が無限の可能性をもっています。

どんなことも
乗り越えられるパワーがあることを
思い出し、

適切に身を守る方法を
実践しつつ
明るい未来をイメージして
そこに向かって
「今できること」を
コツコツとしていきましょう。

毎日
心と体のケアを行ってあげてくださいね。

日々自分を整えることで
わたしたちは強くなり、
変化の時を乗り越える力を
手に入れることができるのですから・・・

あなたの”いのち”が輝き、
心ときめく人生をデザインしていくことを
応援しています。

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